   
Гигиена полости рта – главное средство профилактики!
Тщательное удаление зубного налёт играет решающую роль в сохранении здоровья зубов и дёсен!
Помните, для сохранения здоровья зубов и полости рта необходимо:
Чистить зубы два раза в день, соблюдая правильную технику чистки зубов;
Хотя бы один раз в день чистить зубы флоссом (зубная нить, служит для очищения межзубных промежутков);
Применять зубочистки;
Применять ополаскиватели;
Использовать жевательную резинку без сахара;
Посещать стоматолога минимум два раза в год;
Вести здоровый образ жизни.
Для того, чтобы процесс обучения ребёнка чистке зубов превратился в увлекательную игру и был в радость малышу, Мария Валерьевна Баландина воспитатель второй младшей группы предлагаем Вам стихи о зубах, которые Вы можете разучить с Вашим ребёнком:
Чтобы зубы не болели, вместо пряников, конфет
Ешьте яблоки, морковку – вот вам дети, наш совет.
Зайка серенький, косой, полощи свой рот росой.
Чаще ешь чеснок и лук ты, кушай овощи и фрукты.
Все хорошие ребята чистят зубы аккуратно.
Чистить зубы нам не лень – чистим их два раза в день.
Чистим зубы дважды в сутки, чистим долго – три минутки.
Щёткой чистой, не лохматой, пастой вкусной, ароматной,
Чистим щёткой вверх и вниз – ну, микробы, берегись!
Всем девчонкам и мальчишкам надо брать пример с зайчишки.
Репка, яблоки, морковка - детским зубкам тренировка.
Чтобы зубы не болели, знают дети, знают звери:
Каждый должен дважды в год показать врачу свой рот.
Все ребята сели в ряд фрукты, овощи едят.
Витаминов много в них очень нужных для ребят.
Пусть Ваш ребёнок будет здоров и счастлив,
а его улыбка – красивой и здоровой! |
